土曜練・大同大学にて

2月9日(土)
シーズン開始から２週目に入りました。

本日はトレーニングがメインになります。






ベンチプレスに始まり、、






上半身を鍛え上げ、、








こちらは重量級の懸垂、、








プレートを掲げて、、
















最後はサーキット！！














平日のトレーニングは１人または少人数で行うことが多いですが、こうして集まって行うことでお互いに鼓舞しながら最大限の力を発揮することができます。


明日 10(日)は
名古屋商科大学グラウンドでの練習になります！



公式ブログ、Instagramの更新をお楽しみに！



（以上）